Retrouvez l’équilibre et le plaisir de manger


Atelier Découverte

Découvrez les principes de l’alimentation intuitive à travers un atelier à partager en famille ou entre amis !

Une Approche inspirée de l’Alimentation Intuitive


L’ÉCOUTE DE SES SENSATIONS DE FAIM ET DE SATIÉTÉ

LE PLAISIR DE BIEN MANGER SANS PRIVATION

L’ACCUEIL ET LA GESTION DE SES ÉMOTIONS

L’ACCEPTATION ET LE RESPECT DE SON CORPS

RECETTES & ASTUCES


Laura Colling – Diététicienne Nutritionniste

laura.colling.diet@gmail.com